2018/08/21
痛みがあり、当院に来院されてすぐに良くなっていく人、良くなっていかない人の特徴の一つにこれがあります。 自分自身が動きすぎている事に気づいていない この考え方になってしまっている方はなかなか治らなかったりします。 そのようなかたは、頑張り屋さんだったり主婦の方に特に多いかなーと思います。...

2018/08/20
こんにちわ。 子供達の長かった夏休みもあと2週間をきりましたね。 私が子供の頃、宿題は最後まで取っておくタイプでした。 全然終わらなかったので親にも手伝ってもらい、家族みんなで計算ドリルや漢字を書いたり、あれとても大変だったなって今は思います。 そんなわけで今日も書いていきます。...

2018/08/19
こんにちわ! 昨日は腰痛の原因の一つとして、座り方に問題があるという話をしました。 確かに座り方を昨日話したように骨盤をしっかり立てて、背骨のS字カーブが上手く保てていれば、背骨を支える筋肉や靭帯にかかる負担が少なくなり、コリといわれるものが出来にくく、腰痛を解消する事ができるという話をしました。...
2018/08/18
最近特に腰痛の方が多くなっているように感じます。 一つは現代人の生活習慣にあるのではないでしょうか? 最近ではパソコンを長時間やっていたり、デスクワークが多く、ずっと座りっぱなしという状態の方が増えて来ています。 人間の構造から考えても、座っている姿勢自体、身体に負担をかけやすい姿勢だと私は思っております。...
2018/08/16
こんにちわ!ひなた整骨院、院長の 新保です(^。^) 今日は健康の話や、治療のお話ではありません。 完全に私の趣味のお話なので興味ない方は読まなくても大丈夫です。 でも読んでくれると嬉しいです(^。^)! 写真は骨模型を持っていたが、ギターのように持ってしまっている写真です。笑笑...

2018/08/15
雨が降る前に頭が痛い、台風がせまってくると膝や腰などの関節部が痛む。 こんなことありませんか? 少なからず影響を受けている方が結構多いと思います。 せっかく出かけようと思っていたのに、頭が痛くなったりしたらとても嫌な気持ちになりますよね。 こんにちわ!ひなた整骨院です!...
2018/08/15
今年の夏は特に暑く感じますね! 近所の方や、散歩をしていて挨拶をする人達は決まって二言目には 「暑いですねぇー!」 という会話が日常的になっています。 私も昨日お昼ぐらいに外に出ていたのですが、 決まって「暑いですねぇー」と言ってしまいました笑笑 こんにちわ!ひなた整骨院です! 今日も元気によろしくお願いします(^。^)...
2018/08/14
毎朝1時間歩いているんだよ! 歩いているから健康なんだ! でも腰が痛くて治療にかかっているんだ。 ・・・え?痛くても歩いてるから健康なんですか??笑 このような方が多くいるのように感じます。 こんばんわ!今日もよろしくお願いします! ひなた整骨院です(^。^) 最近ウォーキングをしている人をよく見かけます。...
2018/08/13
ストレッチって皆さん1度はやった事があるのではないでしょうか?? 身体が柔らかい方が怪我をしにくいとか、スポーツのパフォーマンスが上がるとか 色々いいイメージがたくさんあるんじゃないかなーと思います。 確かにストレッチはとても身近にできる健康法ですし、生活に取り入れやすく、やられている方も多いと思います(^^)...
2018/08/12
あなたは身体が痛い! なんだこの痛みは!! と感じた事があると思います。 痛いだけでなんだが動きたくなくなるし、そんな日は朝から憂鬱になりますよね・・・ こんにちわ! 今日も元気によろしくお願いします!!ひなた整骨院ですよ(^。^) と今日はそんな感じで 何故身体は痛いのか? 痛みとは一体なんなのか??...

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